去到通道面板，按左图所示点击红圈中的按钮创建一个新的通道，跟着使用文字工具在通道中输入文字，并把通道命名为“Original”.

　　将“Original”通道复制，并将此新通道命名为“Blurred”，然后进行高斯雾化，选择“Filter>Blur>Gaussian Blur”，在这里我将雾化值设为3.6 pixels，当然，你也可以将数值设的更高些。

　　将刚才创建的通道“Blurred”进行复制，并将新的通道命名为"Trimmed". 现在我们的工作通道是"Trimmed"通道，按住Ctrl键不放，用鼠标点选"Original" 通道，载入选择区。反选选区，Selection>Inverse，然后用黑色进行填充。

　　现在我们需要把"Trimmed"通道单独作为一个文件保存到硬盘上。选择Select>All ，再选Edit>Copy。然后创建一个新的文件，选择Edit>Paste，将这个文件保存到你的硬盘上，将文件命名为Trimmed。做完这一步，你可以将这个文件关闭了。

　　现在回到首幅图片，切换到图层面板，选择背景图层。我们现在需要选择一幅图片作为文字的映射图。我选择了左边所示的这幅图。注意，在选择图片的时候，最好能选择那些有点渐变效果的图片，这样出来的效果会比较好。

　　对选择的图片进行雾化处理，选择Filter>Blur>Gaussian Blur，雾化值我在这里选择了2.5 。